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Internet addiction disorder

Internet addiction disorder o dipendenza da internet

Nel 1995 lo psichiatra Ivan Goldberg propose provocatoriamente l’introduzione nel DSM (il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali) di una nuova sindrome, che potremmo definire ‘al passo con i tempi’, denominata Internet Addiction Disorder.

Oggi l’esistenza del disturbo non è più in dubbio e la diagnosi viene posta utilizzando un test specifico, che risulta positivo nel caso in cui l’intervistato risponda affermativamente ad almeno cinque della seguenti domande:

1. Ti senti eccessivamente assorbito da Internet (pensi al collegamento precedente o pianifichi già la prossima sessione on-line)?
2. Senti il bisogno di passare sempre più tempo collegato alla Rete per ottenere la stessa soddisfazione?
3. Hai ripetutamente tentato di controllare, ridurre o interrompere l’uso di Internet, ma senza successo?
4. Ti senti irrequieto, nervoso, depresso o irritabile quando tenti di ridurre o interrompere l’uso di Internet?
5. Rimani on-line più a lungo di quanto originariamente intendessi?
6. Hai mentito ai familiari, al terapeuta o ad altri per nascondere l’entità del tuo coinvolgimento nella Rete?
7. Usi Internet come mezzo per scappare dai problemi o per alleviare l’umore disforico (per esempio, sentimenti di impotenza, colpa, ansia, depressione)?

La dipendenza dalla Rete, che fa parte dei disturbi del controllo degli impulsi, presenta molte somiglianze con altri tipi di dipendenze, come il gioco d’azzardo patologico, il compulsive shopping, ed anche con i veri e propri abusi di sostanze.

L’Internet Addiction condividerebbe infatti con queste dipendenze alcune caratteristiche essenziali:
- la dominanza: l’attività (come la sostanza) domina costantemente pensieri e comportamento;
- la instabilità dell’umore: l’inizio dell’attività (come l’assunzione della sostanza) induce dei cambiamenti nel tono dell’umore;
- la tolleranza: è presente nel tempo la necessità di incrementare la quantità di attività (o di sostanza) per ottenere l’effetto piacevole, il quale tende altrimenti ad esaurirsi;
- l’astinenza: quando s’interrompe o si riduce il comportamento (o l’uso di sostanze) compare un senso di malessere psicofisico;
- il conflitto: è conseguenza del comportamento disturbato, e determina evidenti conseguenze sull’armonico adattamento familiare, sociale, scolastico e lavorativo;
- la negazione del problema: è presente, come in tutte le dipendenze, soprattutto nella fase della ‘luna di miele’, cioè quando il comportamento (come l’uso di sostanze) determina ancora prevalentemente una sensazione piacevole;
- le ricadute: vi è la frequente tendenza a ricominciare l’attività (come l’uso di sostanze) dopo averla interrotta.

Altre manifestazioni non specifiche, e perciò più subdole, possono essere rappresentate da alterazioni del ritmo sonno-veglia e stanchezza cronica (per la frequente preferenza per i collegamenti notturni), ridotta efficienza del sistema immunitario, alterazioni dell’appetito, scarsa cura di sé, cefalea, alterazioni della vista, comparsa di problemi ortopedici come un frequente mal di schiena e la sindrome del tunnel carpale (per l’uso continuativo del mouse). Alcuni soggetti predisposti possono addirittura presentare vere e proprie crisi epilettiche che si verificano per l’incessante stimolazione visiva dovuta alla lunga permanenza di fronte allo schermo del computer...Leggi tutto sulla dipendenza da internet

Come trovare l'anima gemella sul web

Come trovare l'anima gemella sul web tramite i social network

Siamo entrati nell’era della comunicazione. Le banche sono online, molti acquisti vengono fatti sul web, organizziamo i nostri viaggi su internet e perchè non trovare anche il fidanzato online? I vecchi annunci “matrimoniali” che si trovano sui quotidiani ora vengono sostituiti dai messaggi sui social network, ovvero gruppi di persone connesse tra loro da diversi legami sociali, che vanno dalla conoscenza casuale, ai rapporti di lavoro, ai vincoli familiari.

Partecipare ad un social network è semplice ma è necessaria una registrazione per poter costruire il proprio profilo personale, partendo da informazioni come il proprio indirizzo email fino ad arrivare agli interessi e alle passioni (utili per le aree “amicizia” e “amore”), alle esperienze di lavoro passate e relative referenze (informazioni necessarie per il profilo “lavoro”).

Meetic è il sito leader d’incontri in tutta Europa, sono ben 21milioni le persone che si sono iscritte al servizio per provare a trovare l’anima gemella online. Non si tratta solamente di un sito d’incontri, anzi Meetic è a tutti gli effetti, una vera community molto organizzata e ben gestita dallo staff interno. Conoscere gente è molto facile, il sito garantisce sicurezza e contatti con persone realmente motivate a fare incontri.

Leggi tutto su come trovare la propria anima gemella

iPhone scontati presto in vendita su Apple Store Italia?

Secondo quanto riportato da Macity, presto sullo Store online di Apple sarà possibile acquistare l’iPhone 3G ad un prezzo ribassato.

I motivi che spingono Apple a questa scelta sarebbero due: il primo è il fatto che gli accordi di esclusiva con gli operatori Tim e Vodafone relativi alla vendita in negozio stanno per scadere, il secondo è la volontà di allargare i canali di vendita dell’iPhone 3G, proprio per esaurire le ultime scorte in vista di un sempre più probabile nuovo modello previsto per Giugno/Luglio.

Oltre alla disponibilità sullo Store online, non solo quello italiano, Apple avrebbe deciso anche di ribassare sensibilmente il prezzo di vendita dell’iPhone.

La disponibilità sarebbe stata annunciata “a breve” e forse proprio la conferenza stampa di martedì 17 marzo potrebbe riservare un’ulteriore sorpresa.