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sabato 17 aprile 2010

Castelluccio di Norcia in Mountain Bike



Castelluccio di Norcia in Bici

Chi ama la montagna, la natura, la bicicletta e soprattutto chi è alla ricerca di ambienti incontaminati ricchi di arte, storia e cultura dove poter trascorrere serenamente il tempo libero non può non amare Castelluccio di Norcia.

Il mio consiglio è quello di andare a Castelluccio di Norcia durante il periodo della fioritura delle lenticchie...Leggi tutto su Castelluccio di Norcia in Mountain Bike

giovedì 15 aprile 2010

City Bike


Caratteristiche della City Bike

Discendente diretta della mountain bike, la City Bike ne reinterpreta i principi di funzionalità, trasportabilità ed estrema maneggevolezza adattandoli all’ambiente urbano.

Un ambiente nel quale la City Bike va sostituendo le vecchie bici a ruote alte deputate agli spostamenti cittadini, che in diverse metropoli e in numerosissime città del nostro paese (segnatamente al nord) rappresentano più che un semplice mezzo di trasporto una vera e propria istituzione...Leggi tutto sulla City Bike

martedì 13 aprile 2010

Bici da corsa



La bicicletta da corsa è un tipo di bicicletta disegnata per il ciclismo su strada, secondo le regole stabilite dall’Unione Ciclistica Internazionale (UCI). È la bicicletta usata fin dalla nascita di questo mezzo di trasporto per effettuare delle competizioni in linea o a tappe su distanze più o meno lunghe.
È molto apprezzata, sia dai corridori agonistici sia dai semplici appassionati, per le sue caratteristiche di leggerezza, scorrevolezza e velocità...Leggi tutto sulle Bici da corsa

lunedì 12 aprile 2010

Eliminare la cellulite



La cellulite e’ un fastidioso inestetismo dovuto nella maggior parte delle volte a cattive abitudini alimentari e di vita.

Ci si puo’ sempre far aiutare da una buona crema anticellulite e da integratori mirati a tale finalità, ma bisogna preventivare comunque di fare un po’ di attività sportiva (meglio uno sport aerobico come ad es. nuoto, corsa, biciletta..) e di seguire una dieta equilibrata...Leggi tutto su come Eliminare la cellulite andando in bici

sabato 10 aprile 2010

Come perdere peso andando in bici




In forma, sempre giovani e… felici! Il segreto? Lo conoscevano anche i nostri nonni… andare in bicicletta è un vero toccasana per grandi e piccini. Pedalando si perde peso e si resta giovani, una sorta di antistress che permette di ricaricare le energie e aumentare la fiducia in se stessi.

I vantaggi della bicicletta sono tanti, a partire dal fatto di stare all’ aria aperta e di essere praticamente gratis...Leggi tutto su Perdere peso andando in bicicletta