Giornata Nazionale della Bicicletta il 9 Maggio 2010

Giornata Nazionale della Bicicletta il 9 Maggio 2010

Il 9 maggio 2010 in tutto il Paese si svolgerà la prima edizione della Giornata Nazionale della Bicicletta, un’iniziativa voluta dal Ministero dell’Ambiente per sottolineare come una mobilità alternativa ed ecocompatibile può essere effettivamente realizzabile.

E allora vediamo cosa prevede il programma della Giornata… In Umbria ci sarà Bevagna in bicicletta, un itinerario lungo la pista ciclabile Spoleto – Assisi. A Montepulciano: Visita e passeggiata con conferenza a Villa Passerini, Villa Le Capezzine e Istituto Agrario Vegni. Qui trovate il calendario completo degli eventi suddivisi per regione...Leggi tutto sulla Giornata Nazionale della Bicicletta il 9 Maggio 2010

Castelluccio di Norcia in Mountain Bike

Castelluccio di Norcia in Mountain Bike

Castelluccio di Norcia in Bici

Chi ama la montagna, la natura, la bicicletta e soprattutto chi è alla ricerca di ambienti incontaminati ricchi di arte, storia e cultura dove poter trascorrere serenamente il tempo libero non può non amare Castelluccio di Norcia.

Il mio consiglio è quello di andare a Castelluccio di Norcia durante il periodo della fioritura delle lenticchie...Leggi tutto su Castelluccio di Norcia in Mountain Bike

Eliminare la cellulite

Eliminare la cellulite andando in bici

La cellulite e’ un fastidioso inestetismo dovuto nella maggior parte delle volte a cattive abitudini alimentari e di vita.

Ci si puo’ sempre far aiutare da una buona crema anticellulite e da integratori mirati a tale finalità, ma bisogna preventivare comunque di fare un po’ di attività sportiva (meglio uno sport aerobico come ad es. nuoto, corsa, biciletta..) e di seguire una dieta equilibrata...Leggi tutto su come Eliminare la cellulite andando in bici

Come perdere peso andando in bici

Come perdere peso andando in bici

In forma, sempre giovani e… felici! Il segreto? Lo conoscevano anche i nostri nonni… andare in bicicletta è un vero toccasana per grandi e piccini. Pedalando si perde peso e si resta giovani, una sorta di antistress che permette di ricaricare le energie e aumentare la fiducia in se stessi.

I vantaggi della bicicletta sono tanti, a partire dal fatto di stare all’ aria aperta e di essere praticamente gratis...Leggi tutto su Perdere peso andando in bicicletta